salud

¿Te animas?

Hoy quiero invitarte al próximo Taller de Feldenkrais en el que aprenderás estrategias para mejorar la movilidad de los hombros y así suavizar el cuello.

🍃En este taller exploraremos las articulaciones de los hombros y descubriremos estrategias para crear espacio en su interior y para que nuestro cuello no se congestione cuando hacemos fuerza con los brazos.

🌿Recuperar la buena relación de los brazos con la columna y con la pelvis nos ayuda a transmitir la fuerza, lo cual es de vital importancia para que nuestros hombros y cuello dejen de sufrir y se sientan más suaves, fuertes y disponibles para la acción.

🌸Un taller diverso, suave y amable diseñado para disolver las tensiones acumuladas.

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