Hoy quiero invitarte al próximo Taller de Feldenkrais en el que aprenderás estrategias para mejorar la movilidad de los hombros y así suavizar el cuello.
🍃En este taller exploraremos las articulaciones de los hombros y descubriremos estrategias para crear espacio en su interior y para que nuestro cuello no se congestione cuando hacemos fuerza con los brazos.
🌿Recuperar la buena relación de los brazos con la columna y con la pelvis nos ayuda a transmitir la fuerza, lo cual es de vital importancia para que nuestros hombros y cuello dejen de sufrir y se sientan más suaves, fuertes y disponibles para la acción.
🌸Un taller diverso, suave y amable diseñado para disolver las tensiones acumuladas.
Jesica Iuzzolino 